Övrig

Tofu och blomkål vitlöksmos

Tofu och blomkål vitlöksmos


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Gör din semester potatismos hälsosammare

Recept med tillstånd av Husmat

Tillsatsen av blomkål och tofu till din traditionella Thanksgiving potatismos, stärker denna typiskt, inte så hälsosamma tillbehör med protein, C-vitamin och vitamin B-6. Det blir inte bara hälsosammare, utan smaken blir mer komplex.

Ingredienser

Till Tofu och blomkål vitlöksmos

  • 1/2 paket tofu, som House Foods Premium eller Organic Tofu Soft, dränerad
  • 1 Medium, rostig potatis, skalad och hackad
  • 1/2 medelstor blomkålshuvud
  • 4 vitlöksklyftor, brytas
  • 1 matsked olivolja
  • Salt och peppar efter smak

Bladkryddad kryddad blomkål och tofu med ingefära yoghurtrecept

Varför det fungerar

  • Genom att strategiskt göra lite av receptet medan blomkålen och tofu -steken sparar du tid och får middagen snabbare på bordet.
  • Blötläggning av rödlökskivorna i isvatten tämjer deras bett.
  • Massera rödlöken med salt mjuknar den något.
  • Skållning av tofu med kokande vatten hjälper till att tömma lite av det överflödiga vattnet, vilket hjälper den att bli mer fräsch.

Om du letar efter en vegetarisk plåtmiddag som är lätt men ändå tillfredsställande och full av smak, leta inte längre. Rik och tjock grekisk yoghurt spetsas med en generös dos riven färsk ingefära och nymalen svartpeppar. Staplad ovanpå är rostad blomkål och krispig tofu som är lätt belagda ras el hanout, en doftande och komplex kryddblandning (även om du enkelt kan piska upp din egen förenklade version med våra instruktioner i avsnittet Anteckningar nedan). Ovanpå det finns en uppfriskande sallad med saltgned rödlök, koriander och mynta.

Detta recept innehåller några bonusingredienser som är helt valfria: lite finhackad konserverad citron och ett strö tårtorkad sumak. De lägger till extra surhet och komplexitet, men oroa dig inte om du inte har dem: Ingefära yoghurt, lök-örtsallad och kryddad rostad blomkål och tofu packar mer än tillräckligt med smak på egen hand.

På tal om den tofu, vi använder ett enkelt trick för att ta bort överflödigt vatten och hjälpa det att bli brunt och krispigt bättre, först skålla det med kokande vatten och sedan pressa det mellan lager av pappershanddukar. Det är en av de enklaste och mest effektiva metoderna vi känner för att behandla tofu - läs mer om den tekniken här.

Tofu ingår i detta recept för att göra det till en mättande måltid, och eftersom det är en bra duk för smak, smälter det in väl med de andra komponenterna i skålen. Men om du hellre inte vill inkludera det kan du ersätta det med ett andra blomkålshuvud, rosta det antingen på två bakplåtar samtidigt eller i två ryggrader (om du gör två omgångar, använd samma mängd olivolja och kryddor som du gjorde för det första blomkålshuvudet).

Den andra hemligheten till vår framgång är en relativt hög ugnsvärme på 475 ° F, som brynar och knäcker både blomkål och tofu utan att överkoka dem. Vi rekommenderar att du använder en ugnstermometer för att säkerställa att din ugn är temperaturmässig eftersom många inte gör det.


Bladkryddad kryddad blomkål och tofu med ingefära yoghurtrecept

Varför det fungerar

  • Genom att strategiskt förbereda några av receptet medan blomkålen och tofu -steken sparar du tid och får middag på bordet snabbare.
  • Blötläggning av rödlökskivorna i isvatten tämjer deras bett.
  • Massera rödlöken med salt mjuknar den något.
  • Skållning av tofu med kokande vatten hjälper till att tömma lite av det överflödiga vattnet, vilket hjälper den att bli mer fräsch.

Om du letar efter en vegetarisk plåtmiddag som är lätt men ändå tillfredsställande och full av smak, leta inte längre. Rik och tjock grekisk yoghurt spetsas med en generös dos riven färsk ingefära och nymalen svartpeppar. Staplad ovanpå är rostad blomkål och krispig tofu som är lätt belagda ras el hanout, en doftande och komplex kryddblandning (även om du enkelt kan piska upp din egen förenklade version med våra instruktioner i avsnittet Anteckningar nedan). Ovanpå det finns en uppfriskande sallad med saltgned rödlök, koriander och mynta.

Detta recept innehåller några bonusingredienser som är helt valfria: lite finhackad konserverad citron och ett strö tårtorkad sumak. De lägger till extra surhet och komplexitet, men oroa dig inte om du inte har dem: Ingefära yoghurt, lök-örtsallad och kryddad rostad blomkål och tofu packar mer än tillräckligt med smak på egen hand.

På tal om den tofu, vi använder ett enkelt trick för att ta bort överflödigt vatten och hjälpa det att bli brunt och krispigt bättre, först skålla det med kokande vatten och sedan pressa det mellan lager av pappershanddukar. Det är en av de enklaste och mest effektiva metoderna vi känner för att behandla tofu - läs mer om den tekniken här.

Tofu ingår i detta recept för att göra det till en mättande måltid, och eftersom det är en bra duk för smak, smälter det in väl med de andra komponenterna i skålen. Men om du hellre inte vill inkludera det kan du ersätta det med ett andra blomkålshuvud, rosta det antingen på två bakplåtar samtidigt eller i två ryggrader (om du gör två omgångar, använd samma mängd olivolja och kryddor som du gjorde för det första blomkålshuvudet).

Den andra hemligheten till vår framgång är en relativt hög ugnsvärme på 475 ° F, som brynar och knäcker både blomkål och tofu utan att överkoka dem. Vi rekommenderar att du använder en ugnstermometer för att säkerställa att din ugn är temperaturmässig eftersom många inte gör det.


Bladformad kryddad blomkål och tofu med ingefära yoghurtrecept

Varför det fungerar

  • Genom att strategiskt förbereda några av receptet medan blomkålen och tofu -steken sparar du tid och får middag på bordet snabbare.
  • Blötläggning av rödlökskivorna i isvatten tämjer deras bett.
  • Massera rödlöken med salt mjuknar den något.
  • Skållning av tofu med kokande vatten hjälper till att tömma lite av det överflödiga vattnet, vilket hjälper den att bli mer fräsch.

Om du letar efter en vegetarisk plåtmiddag som är lätt men ändå tillfredsställande och full av smak, leta inte längre. Rik och tjock grekisk yoghurt spetsas med en generös dos riven färsk ingefära och nymalen svartpeppar. Staplad ovanpå är rostad blomkål och krispig tofu som är lätt belagda ras el hanout, en doftande och komplex kryddblandning (även om du enkelt kan piska upp din egen förenklade version med våra instruktioner i avsnittet Anteckningar nedan). Ovanpå det finns en uppfriskande sallad med saltgned rödlök, koriander och mynta.

Detta recept innehåller några bonusingredienser som är helt valfria: lite finhackad konserverad citron och ett strö tårtorkad sumak. De lägger till extra surhet och komplexitet, men oroa dig inte om du inte har dem: Ingefära yoghurt, lök-örtsallad och kryddad rostad blomkål och tofu packar mer än tillräckligt med smak på egen hand.

På tal om den tofu, vi använder ett enkelt trick för att ta bort överflödigt vatten och hjälpa det att bli brunt och krispigt bättre, först skålla det med kokande vatten och sedan pressa det mellan lager av pappershanddukar. Det är en av de enklaste och mest effektiva metoderna vi känner för att behandla tofu - läs mer om den tekniken här.

Tofu ingår i detta recept för att göra det till en mättande måltid, och eftersom det är en bra duk för smak, smälter det in väl med de andra komponenterna i skålen. Men om du hellre inte vill inkludera det kan du ersätta det med ett andra blomkålshuvud, rosta det antingen på två bakplåtar samtidigt eller i två ryggrader (om du gör två omgångar, använd samma mängd olivolja och kryddor som du gjorde för det första blomkålshuvudet).

Den andra hemligheten till vår framgång är en relativt hög ugnsvärme på 475 ° F, som brynar och knäcker både blomkål och tofu utan att överkoka dem. Vi rekommenderar att du använder en ugnstermometer för att säkerställa att din ugn är temperaturmässig eftersom många inte gör det.


Bladkryddad kryddad blomkål och tofu med ingefära yoghurtrecept

Varför det fungerar

  • Genom att strategiskt göra lite av receptet medan blomkålen och tofu -steken sparar du tid och får middagen snabbare på bordet.
  • Blötläggning av rödlökskivorna i isvatten tämjer deras bett.
  • Massera rödlöken med salt mjuknar den något.
  • Skållning av tofu med kokande vatten hjälper till att tömma lite av det överflödiga vattnet, vilket hjälper den att bli mer fräsch.

Om du letar efter en vegetarisk plåtmiddag som är lätt men ändå tillfredsställande och full av smak, leta inte längre. Rik och tjock grekisk yoghurt spetsas med en generös dos riven färsk ingefära och nymalen svartpeppar. Staplad på toppen är rostad blomkål och krispig tofu som är lätt belagda ras el hanout, en doftande och komplex kryddblandning (även om du enkelt kan piska upp din egen förenklade version med våra instruktioner i avsnittet Anteckningar nedan). Ovanpå det finns en uppfriskande sallad med saltgned rödlök, koriander och mynta.

Detta recept innehåller några bonusingredienser som är helt valfria: lite finhackad konserverad citron och ett strö tårtorkad sumak. De lägger till extra surhet och komplexitet, men oroa dig inte om du inte har dem: Ingefära yoghurt, lök-örtsallad och kryddad rostad blomkål och tofu packar mer än tillräckligt med smak på egen hand.

På tal om den tofu, vi använder ett enkelt trick för att ta bort överflödigt vatten och hjälpa det att bli brunt och krispigt bättre, först skålla det med kokande vatten och sedan pressa det mellan lager av pappershanddukar. Det är en av de enklaste och mest effektiva metoderna vi känner för att behandla tofu - läs mer om den tekniken här.

Tofu ingår i detta recept för att göra det till en mättande måltid, och eftersom det är en bra duk för smak, smälter det in väl med de andra komponenterna i skålen. Men om du hellre inte vill inkludera det kan du ersätta det med ett andra blomkålshuvud, rosta det antingen på två bakplåtar samtidigt eller i två ryggrader (om du gör två omgångar, använd samma mängd olivolja och kryddor som du gjorde för det första blomkålshuvudet).

Den andra hemligheten till vår framgång är en relativt hög ugnsvärme på 475 ° F, som brynar och knäcker både blomkål och tofu utan att överkoka dem. Vi rekommenderar att du använder en ugnstermometer för att säkerställa att din ugn är temperaturmässig eftersom många inte gör det.


Bladkryddad kryddad blomkål och tofu med ingefära yoghurtrecept

Varför det fungerar

  • Genom att strategiskt göra lite av receptet medan blomkålen och tofu -steken sparar du tid och får middagen snabbare på bordet.
  • Blötläggning av rödlökskivorna i isvatten tämjer deras bett.
  • Massera rödlöken med salt mjuknar den något.
  • Skållning av tofu med kokande vatten hjälper till att tömma lite av det överflödiga vattnet, vilket hjälper den att bli mer fräsch.

Om du letar efter en vegetarisk plåtmiddag som är lätt men tillfredsställande och full av smak, leta inte längre. Rik och tjock grekisk yoghurt spetsas med en generös dos riven färsk ingefära och nymalen svartpeppar. Staplad ovanpå är rostad blomkål och krispig tofu som är lätt belagda ras el hanout, en doftande och komplex kryddblandning (även om du enkelt kan piska upp din egen förenklade version med våra instruktioner i avsnittet Anteckningar nedan). Ovanpå det finns en uppfriskande sallad med saltgned rödlök, koriander och mynta.

Detta recept innehåller några bonusingredienser som är helt valfria: lite finhackad konserverad citron och ett strö tårtorkad sumak. De lägger till extra surhet och komplexitet, men oroa dig inte om du inte har dem: Ingefära yoghurt, lök-örtsallad och kryddad rostad blomkål och tofu packar mer än tillräckligt med smak på egen hand.

På tal om den tofu, vi använder ett enkelt trick för att ta bort överflödigt vatten och hjälpa det att bli brunt och krispigt bättre, först skålla det med kokande vatten och sedan pressa det mellan lager av pappershanddukar. Det är en av de enklaste och mest effektiva metoderna vi känner för att behandla tofu - läs mer om den tekniken här.

Tofu ingår i detta recept för att göra det till en mättande måltid, och eftersom det är en bra duk för smak, smälter det in väl med de andra delarna av skålen. Men om du hellre inte vill inkludera det kan du ersätta det med ett andra blomkålshuvud, rosta det antingen på två bakplåtar samtidigt eller i två ryggrader (om du gör två omgångar, använd samma mängd olivolja och kryddor som du gjorde för det första blomkålshuvudet).

Den andra hemligheten till vår framgång är en relativt hög ugnsvärme på 475 ° F, som brynar och knäcker både blomkål och tofu utan att överkoka dem. Vi rekommenderar att du använder en ugnstermometer för att säkerställa att din ugn är temperaturmässig eftersom många inte gör det.


Bladformad kryddad blomkål och tofu med ingefära yoghurtrecept

Varför det fungerar

  • Genom att strategiskt göra lite av receptet medan blomkålen och tofu -steken sparar du tid och får middagen snabbare på bordet.
  • Blötläggning av rödlökskivorna i isvatten tämjer deras bett.
  • Massera rödlöken med salt mjuknar den något.
  • Skållning av tofu med kokande vatten hjälper till att tömma lite av det överflödiga vattnet, vilket hjälper den att bli mer fräsch.

Om du letar efter en vegetarisk plåtmiddag som är lätt men tillfredsställande och full av smak, leta inte längre. Rik och tjock grekisk yoghurt spetsas med en generös dos riven färsk ingefära och nymalen svartpeppar. Staplad ovanpå är rostad blomkål och krispig tofu som är lätt belagda ras el hanout, en doftande och komplex kryddblandning (även om du enkelt kan piska upp din egen förenklade version med våra instruktioner i avsnittet Anteckningar nedan). Ovanpå det finns en uppfriskande sallad med saltgned rödlök, koriander och mynta.

Detta recept innehåller några bonusingredienser som är helt valfria: lite finhackad konserverad citron och ett strö tårtorkad sumak. De lägger till extra surhet och komplexitet, men oroa dig inte om du inte har dem: Ingefära yoghurt, lök-örtsallad och kryddad rostad blomkål och tofu packar mer än tillräckligt med smak på egen hand.

På tal om den tofu, vi använder ett enkelt trick för att ta bort överflödigt vatten och hjälpa det att bli brunt och krispigt bättre, först skålla det med kokande vatten och sedan pressa det mellan lager av pappershanddukar. Det är en av de enklaste och mest effektiva metoderna vi känner för att behandla tofu - läs mer om den tekniken här.

Tofu ingår i detta recept för att göra det till en mättande måltid, och eftersom det är en bra duk för smak, smälter det in väl med de andra komponenterna i skålen. Men om du hellre inte vill inkludera det kan du ersätta det med ett andra blomkålshuvud, rosta det antingen på två bakplåtar samtidigt eller i två ryggrader (om du gör två omgångar, använd samma mängd olivolja och kryddor som du gjorde för det första blomkålshuvudet).

Den andra hemligheten till vår framgång är en relativt hög ugnsvärme på 475 ° F, som brynar och knäcker både blomkål och tofu utan att överkoka dem. Vi rekommenderar att du använder en ugnstermometer för att säkerställa att din ugn är temperaturmässig eftersom många inte gör det.


Bladformad kryddad blomkål och tofu med ingefära yoghurtrecept

Varför det fungerar

  • Genom att strategiskt förbereda några av receptet medan blomkålen och tofu -steken sparar du tid och får middag på bordet snabbare.
  • Blötläggning av rödlökskivorna i isvatten tämjer deras bett.
  • Massera rödlöken med salt mjuknar den något.
  • Skållning av tofu med kokande vatten hjälper till att tömma lite av det överflödiga vattnet, vilket hjälper den att bli mer fräsch.

Om du letar efter en vegetarisk plåtmiddag som är lätt men ändå tillfredsställande och full av smak, leta inte längre. Rik och tjock grekisk yoghurt spetsas med en generös dos riven färsk ingefära och nymalen svartpeppar. Staplad ovanpå är rostad blomkål och krispig tofu som är lätt belagda ras el hanout, en doftande och komplex kryddblandning (även om du enkelt kan piska upp din egen förenklade version med våra instruktioner i avsnittet Anteckningar nedan). Ovanpå det finns en uppfriskande sallad med saltgned rödlök, koriander och mynta.

Detta recept innehåller några bonusingredienser som är helt valfria: lite finhackad konserverad citron och ett strö tårtorkad sumak. De lägger till extra surhet och komplexitet, men oroa dig inte om du inte har dem: Ingefära yoghurt, lök-örtsallad och kryddad rostad blomkål och tofu packar mer än tillräckligt med smak på egen hand.

På tal om den tofu, vi använder ett enkelt trick för att ta bort överflödigt vatten och hjälpa det att bli brunt och krispigt bättre, först skålla det med kokande vatten och sedan pressa det mellan lager av pappershanddukar. Det är en av de enklaste och mest effektiva metoderna vi känner för att behandla tofu - läs mer om den tekniken här.

Tofu ingår i detta recept för att göra det till en mättande måltid, och eftersom det är en bra duk för smak, smälter det in väl med de andra delarna av skålen. Men om du hellre inte vill inkludera det kan du ersätta det med ett andra blomkålshuvud, rosta det antingen på två bakplåtar samtidigt eller i två ryggrader (om du gör två omgångar, använd samma mängd olivolja och kryddor som du gjorde för det första blomkålshuvudet).

Den andra hemligheten till vår framgång är en relativt hög ugnsvärme på 475 ° F, som brynar och knäcker både blomkål och tofu utan att överkoka dem. Vi rekommenderar att du använder en ugnstermometer för att säkerställa att din ugn är temperaturmässig eftersom många inte gör det.


Bladkryddad kryddad blomkål och tofu med ingefära yoghurtrecept

Varför det fungerar

  • Genom att strategiskt göra lite av receptet medan blomkålen och tofu -steken sparar du tid och får middagen snabbare på bordet.
  • Blötläggning av rödlökskivorna i isvatten tämjer deras bett.
  • Massera rödlöken med salt mjuknar den något.
  • Skållning av tofu med kokande vatten hjälper till att tömma lite av det överflödiga vattnet, vilket hjälper den att bli mer fräsch.

Om du letar efter en vegetarisk plåtmiddag som är lätt men ändå tillfredsställande och full av smak, leta inte längre. Rik och tjock grekisk yoghurt spetsas med en generös dos riven färsk ingefära och nymalen svartpeppar. Staplad ovanpå är rostad blomkål och krispig tofu som är lätt belagda ras el hanout, en doftande och komplex kryddblandning (även om du enkelt kan piska upp din egen förenklade version med våra instruktioner i avsnittet Anteckningar nedan). Ovanpå det finns en uppfriskande sallad med saltgned rödlök, koriander och mynta.

Detta recept innehåller några bonusingredienser som är helt valfria: lite finhackad konserverad citron och ett strö tårtorkad sumak. De lägger till extra surhet och komplexitet, men oroa dig inte om du inte har dem: Ingefära yoghurt, lök-örtsallad och kryddad rostad blomkål och tofu packar mer än tillräckligt med smak på egen hand.

På tal om den tofu, vi använder ett enkelt trick för att ta bort överflödigt vatten och hjälpa det att bli brunt och krispigt bättre, först skålla det med kokande vatten och sedan pressa det mellan lager av pappershanddukar. Det är en av de enklaste och mest effektiva metoderna vi känner för att behandla tofu - läs mer om den tekniken här.

Tofu ingår i detta recept för att göra det till en mättande måltid, och eftersom det är en bra duk för smak, smälter det in väl med de andra komponenterna i skålen. Men om du hellre inte vill inkludera det kan du ersätta det med ett andra blomkålshuvud, rosta det antingen på två bakplåtar samtidigt eller i två ryggrader (om du gör två omgångar, använd samma mängd olivolja och kryddor som du gjorde för det första blomkålshuvudet).

Den andra hemligheten till vår framgång är en relativt hög ugnsvärme på 475 ° F, som brynar och knäcker både blomkål och tofu utan att överkoka dem. Vi rekommenderar att du använder en ugnstermometer för att säkerställa att din ugn är temperaturmässig eftersom många inte gör det.


Bladformad kryddad blomkål och tofu med ingefära yoghurtrecept

Varför det fungerar

  • Genom att strategiskt förbereda några av receptet medan blomkålen och tofu -steken sparar du tid och får middag på bordet snabbare.
  • Blötläggning av rödlökskivorna i isvatten tämjer deras bett.
  • Massera rödlöken med salt mjuknar den något.
  • Skållning av tofu med kokande vatten hjälper till att tömma lite av det överflödiga vattnet, vilket hjälper den att bli mer fräsch.

Om du letar efter en vegetarisk plåtmiddag som är lätt men ändå tillfredsställande och full av smak, leta inte längre. Rik och tjock grekisk yoghurt spetsas med en generös dos riven färsk ingefära och nymalen svartpeppar. Staplad ovanpå är rostad blomkål och krispig tofu som är lätt belagda ras el hanout, en doftande och komplex kryddblandning (även om du enkelt kan piska upp din egen förenklade version med våra instruktioner i avsnittet Anteckningar nedan). Ovanpå det finns en uppfriskande sallad med saltgned rödlök, koriander och mynta.

Detta recept innehåller några bonusingredienser som är helt valfria: lite finhackad konserverad citron och ett strö tårtorkad sumak. De lägger till extra surhet och komplexitet, men oroa dig inte om du inte har dem: Ingefära yoghurt, lök-örtsallad och kryddad rostad blomkål och tofu packar mer än tillräckligt med smak på egen hand.

På tal om den tofu, vi använder ett enkelt trick för att ta bort överflödigt vatten och hjälpa det att bli brunt och krispigt bättre, först skålla det med kokande vatten och sedan pressa det mellan lager av pappershanddukar. Det är en av de enklaste och mest effektiva metoderna vi känner för att behandla tofu - läs mer om den tekniken här.

Tofu ingår i detta recept för att göra det till en mättande måltid, och eftersom det är en bra duk för smak, smälter det in väl med de andra komponenterna i skålen. Men om du hellre inte vill inkludera det kan du ersätta det med ett andra blomkålshuvud, rosta det antingen på två bakplåtar samtidigt eller i två ryggrader (om du gör två omgångar, använd samma mängd olivolja och kryddor som du gjorde för det första blomkålshuvudet).

Den andra hemligheten till vår framgång är en relativt hög ugnsvärme på 475 ° F, som brynar och knäcker både blomkål och tofu utan att överkoka dem. Vi rekommenderar att du använder en ugnstermometer för att säkerställa att din ugn är temperaturmässig eftersom många inte gör det.


Bladformad kryddad blomkål och tofu med ingefära yoghurtrecept

Varför det fungerar

  • Genom att strategiskt göra lite av receptet medan blomkålen och tofu -steken sparar du tid och får middagen snabbare på bordet.
  • Blötläggning av rödlökskivorna i isvatten tämjer deras bett.
  • Massera rödlöken med salt mjuknar den något.
  • Skållning av tofu med kokande vatten hjälper till att tömma lite av det överflödiga vattnet, vilket hjälper den att bli mer fräsch.

Om du letar efter en vegetarisk plåtmiddag som är lätt men tillfredsställande och full av smak, leta inte längre. Rik och tjock grekisk yoghurt spetsas med en generös dos riven färsk ingefära och nymalen svartpeppar. Staplad ovanpå är rostad blomkål och krispig tofu som är lätt belagda ras el hanout, en doftande och komplex kryddblandning (även om du enkelt kan piska upp din egen förenklade version med våra instruktioner i avsnittet Anteckningar nedan). Ovanpå det finns en uppfriskande sallad med saltgned rödlök, koriander och mynta.

Detta recept innehåller några bonusingredienser som är helt valfria: lite finhackad konserverad citron och ett strö tårtorkad sumak. De lägger till extra surhet och komplexitet, men oroa dig inte om du inte har dem: Ingefära yoghurt, lök-örtsallad och kryddad rostad blomkål och tofu packar mer än tillräckligt med smak på egen hand.

På tal om den tofu, vi använder ett enkelt trick för att ta bort överflödigt vatten och hjälpa det att bli brunt och krispigt bättre, först skålla det med kokande vatten och sedan pressa det mellan lager av pappershanddukar. Det är en av de enklaste och mest effektiva metoderna vi känner för att behandla tofu - läs mer om den tekniken här.

Tofu ingår i detta recept för att göra det till en mättande måltid, och eftersom det är en bra duk för smak, smälter det in väl med de andra komponenterna i skålen. Men om du hellre inte vill inkludera det kan du ersätta det med ett andra blomkålshuvud, rosta det antingen på två bakplåtar samtidigt eller i två ryggrader (om du gör två omgångar, använd samma mängd olivolja och kryddor som du gjorde för det första blomkålshuvudet).

Den andra hemligheten till vår framgång är en relativt hög ugnsvärme på 475 ° F, som brynar och knäcker både blomkål och tofu utan att överkoka dem. Vi rekommenderar att du använder en ugnstermometer för att säkerställa att din ugn är temperaturmässig eftersom många inte gör det.


Titta på videon: 5 WAYS TO MAKE TOFU TASTE LIKE MEAT (Juni 2022).


Kommentarer:

  1. Mazukasa

    Jag tror att du har fel. Jag föreslår att diskutera det. Maila mig på PM.

  2. Hrytherford

    Brilliant thought

  3. Grokus

    väldigt rolig idé

  4. Yozshulabar

    Jag accepterar gärna.



Skriv ett meddelande